حلول ذكية - وصفات منزلية وخلطات خاصة وحلول عملية لمعظم المتاعب والمشاكل اليومية

قصتي مع السكري النوع الأول : اسمي فرانسيسكا، عمري 19 عاماً وأنا مصابة بالسكري النوع الأول منذ أن كان عمري سنة ونصف . الحقيقة أن المسؤولية وقعت على عاتق أمي التي اعتنت بي على أكمل وجه ( لقد قامت في الواقع بعمل رائع ولا يمكنني…

الشتاء هو دوماً أصعب الفصول بالنسبة إلى العينين. مع الطقس القاسي والتدفئة داخل المنزل، يشكّل إبقاء العينين رطبتين مهمة صعبة. فهل هناك طرق طبيعية للحفاظ على صحة العينين وعدم جفافهما بحيث لا تصاب العينين بالجفاف وبحيث لا تسبب العدسات…

تفتيح البشرة هو أمر تسعى إليه النساء .هناك كريمات كيميائية تساعد على تفتيح البشرة ولكن هذه الكريمات الكيميائية قد تفتّح البشرة مؤقتاً وقد ينتهي الأمر بأن تصبح بشرتك باهتة بطريقة غير صحية. أما المكونات الطبيعية التي تفتح البشرة فهي تعمل…

اختاري منظف الوجه المناسب : يجب أن تساعدك منظفات الوجه على تنظيف البشرة قبل أن تضعي عليها المنتجات الأخرى مثل الكريمات . اختاري المنظف الذي يساعدك على إزالة الأوساخ والدهون المترسبة على البشرة ،ويحافظ في الوقت نفسه على رطوبة البشرة ولا…

تبييض الاسنان ما من أحد يريد ابتسامة صفراء باهتة. لهذا السبب نرى الأبتسامات، وفي السنوات الأخيرة خاصة، تزداد اشراقا يوما بعد يوم. ولم يعد مستغربا أبدا رؤية المشاهير والاعلاميين وغيرهم من المهتمين باطلالة جذابة ،يسعون لجعل اسنانهم…

في الوقت الذي يعتبر فيه الاستحمام مجرد عادة يومية في حياة الإنسان، إلا أن له تأثيراً بالغاً على الصحة عموماً وعلى شباب البشرة خاصة عند الاستحمام، يرتكب الإنسان العديد من الأخطاء غير المقصودة التي قد تؤدي إلى ظهور علامات الشيخوخة…

4 خطوات ينصح بها طبيب الأسنان لإزالة الرّواسب والتهاب اللثّة وتبييض الأسنان من خلال وصفة منزليّة سهلة. الفم هو جزء مهم جداً من أجزاء الجسم الّذي علينا تنظيفه باستمرار. من المهم أن نتذكّر دائماً أنّ الجسم يحصل على الفيتامينات والمعادن من…

ما هو البنكرياس: البنكرياس عضو لا نعيره اهتمامًا كبيرًا إلا عندما نعاني من مشاكل. ولكن من الضروري أن تعلموا أنه يؤدي وظيفة مهمة جدًا لجسمنا لأن البنكرياس مسؤول عن الأنسولين و"تصفية" الأوساخ التي ننتجها يوميًا. إذا تكدّس الكثير من السموم…

إن قيلولة بعد الظهر مرتبطة بازدياد خطر الإصابة بالسكري. هذا ما يقوله العلماء. لقد وجد العلماء أن القيلولة الطويلة بعد الظهر مرتبطة بازدياد هذه الحالة. في دراسة أجريت على 300000 شخص أظهرت أن القيلولة النهارية الطويلة مدة ساعة أو…

قائمتا طعام لعلاج السكري. إنهما أكثر من قائمتي طعامى ، إنهما علاج في الوقت نفسه للسكري قائمة طعام لمريض السكري : القائمة العلاجية الأولى: الفطور: للفطور يمكنك تناول بيضة إلى بيضتين مطهوتين على ذوقك مع…