حلول ذكية - وصفات منزلية وخلطات خاصة وحلول عملية لمعظم المتاعب والمشاكل اليومية

مع ان الرفلكسولوجي ووخز الابر والعلاج بالتدليك وغير ذلك من التقنيات العلاجية الشبيهة استعملت منذ مئات السنين في الشرق الاقصى إلا أنها اصبحت شائعة في اوروبا وامريكا في العقد الماضي. وقد استعمل الناس هذه التقنيات للتخلص من الألم والضغط النفسي…

هذه الوصفة مثالية لأيام الربيع والصيف الطويلة...إنها منعشة، خفيفة وصحية، ستساعدكم هذه السلطة على التخفيف من جوعكم مع خسارة الوزن في نفس الوقت ! هذه الوصفة ستسحر بالتأكيد أتباع الغذاء الصحي والمتوازن. إنها مركبة بشكل أساسي من الخضار والأطعمة…

مع العمر، تواجه بعض أعضاء الجسم فشلاً يؤدي إلى مشاكل صحية خطيرة. ومنها القلب الذي، عندما لا يتوصل إلى ضخ الدم بالشكل الكافي كي يستجيب لحاجات الجسم، يقع في حالة قصور مزمن. لكن، مع أن العمر هو من العوامل المؤدية لهذه المشاكل الصحية، فليس…

سواء كان ولدكم صبياً أم بنتاً، إنه بحاجة إلى نصائحكم وتعليماتكم. مع أن النصائح التالية تتعلق أيضاً بالصبيان، نحن سنركز في هذا المقال على الفتيات. إليكم قائمة ب 15 شيئاً على الفتيات الصغيرات أن يسمعنها بالتأكيد من أمهاتهن 1. "نحن نحبك وسنظل…

استُعمل هذا العلاج المنزلي، الذي نقدمه لكم ، منذ قرون لمعالجة السكّري، الكوليسترول، ضغط الدّم، والدّهون الثّلاثيّة. في الماضي، كان النّاس يحضّرون هذه الوصفة البسيطة ويخزّنونها في مكان ما في المنزل كي يستعملوها عند الحاجة. قد يكون السكّري…

أكنتم تعرفون أن شكل البراز  وقوامه وحجمه  ليس ناتجاً عن الصدفة : رخو، قاس، كرات،... كل "كاكا" تخبر الكثير عن حالتكم الصحية ! بحسب ما تلاحظون عندما تنظرون إلى محتوى المرحاض، يمكنكم أن تكتشفوا إذا كان هناك مشكلة تتطلب أن تستشيروا طبيباً أو…

هذا الصبي وُلد بدون يدين ولا ساقين ، لكن ما يفعله في الحياة أمر مدهش. درس حقيقي في الحياة للكل. وُلد بدون يدين ولا ساقين ، ولكن هذا الولد يفعل المعجزات… أحياناً، لا نحتاج الكثير لنعيش سعداء. يكفي أن نكون ممتنين لما نملكه. وحتى عندما…

تعطير رائحة المنزل : هل تريدين أن ينتعش بيتك في الصيف برائحة أخّاذة؟ وهل تحبين أن يقول لك زوارك .. ما أجمل رائحة بيتك؟ إليك هذه الحيلة البسيطة.. هذه السيدة غيّرت رائحة منزلها في ثوان وبواسطة لا شيء تقريباً.. ولتفعلي مثلها أنت بحاجة: ملقط…

تشرح عالمة الأعصاب الأميركية ساندرا آمودت لماذا لا تستطيع الريجيمات مساعدتنا كي ننحف بشكل دائم. لقد ثبت علمياً في عدد لا يحصى من المرات أن الريجيمات نادراً ما تنجح على المدى الطويل وأن تأثيراتها الجانبية، غير المرغوبة، كبيرة. "عندما…

نحن الكبار (الأهل، المعلمون، المربون...)، لا نستطيع أن نجد الحل لكل صعوبات الاولاد لكننا نستطيع أن نبقى قريبين، راعين ومهتمين عن طريق السماح لهم بالتعبير عن عواطفهم وانفعالاتهم. نحن نظهر لهم بهذه الطريقة أننا إلى جانبهم وأننا نحبهم، مهما…