حلول ذكية - وصفات منزلية وخلطات خاصة وحلول عملية لمعظم المتاعب والمشاكل اليومية

بعد أن ينتهي الشتاء، تستعيد الطبيعة حقوقها ومعها يأتي النمل والحشرات الباقية التي تغزو منزلكم. ما دام النمل خارج المنزل، فإنه لا يزعجنا. لكن عندما تصبح النوافذ والجدران مليئة به، نبحث عندها عن حل طبيعي لإبعاده. إذن لا تنتظروا أن يغزوكم حتى…

الأشخاص الذين يعانون من الالتهابات البولية يشكون من الألم ومن تكرر هذه الالتهابات بشكل مستمر. الضغط، الألم والحاجة الملحة للتبول هي بعض هذه الأعراض. ولكن هناك عدة مضادات حيوية طبيعية لها تأثير إيجابي وتساعد كثيراً في التخلص من التهابات…

الضّغط النّفسي هو السّبب الأساسي لظهور العديد من المشاكل الصحيّة والأمراض، فالضّغط النّفسي ليس بالأمر الّذي نستطيع تجاهله لأنّه يستطيع أن يؤدّي إلى الكثير من العلل الّتي لا نستطيع معرفة أسبابها من الفحوصات. إليكم المؤشّرات الّتي تظهر أنّنا…

الكثير منكم لديه معلومات شخصية مسجلة في هاتفه. ابتداءً من كلمة السر للفايسبوك، إلى رقم حساب البنك، هذه المعلومات يحت أن تكون محمية قطعاً لتتجنبوا أي عملية قرصنة أو استخدام مزيف قد تشكل خطراً عليكم. لمساعدتكم في معرفة إذا كان هاتفكم مراقباً…

تستطيعون حتى أن تجعلوا هذه المهمات مسلية ! لا يتعاون الأولاد دائماً عندما يحين وقت المهام المنزلية، لكن أتعرفون أن هناك حيل تساعدكم في إقناعهم ؟ 1.علّموهم شيئاً ما اعطوهم شروحات مسلية لها علاقة بالعمل الذي عليهم إنجازه. إذا أردتم أن…

يلعب الكبد وظائف كثيرة كالتخلص من السموم وحرق الدهون وغير ذلك من الوظائف التي قد تصل إلى 300 وظيفة. إن النظام الغذائي وأسلوب العيش الصحي من الأشياء الأساسية ليقوم الكبد بعمله كما يجب. ولكن كثرة انشغالنا اليوم تفرض علينا عادات غير سليمة…

عندما يصبح فقدان الوزن تحدياً صعباً برغم النظام الغذائي السليم والمتوازن المصحوب بنشاط رياضي منتظم، يجب أن ننظر عندها إلى الهورمونات. بعض هذه الهورمونات يمنع الجسم من أن ينحف. إليكم الأسباب اللبتين leptin هورمون الشبع اللبتين هو هورمون…

هل طلب الطفل أن ينام قربكما ظاهرة صحية أم غير صحية؟ وهل هناك دلالة نفسية يجب أن يتنبه الأهل لها؟ وكيف على الأهل التصرف بدون أن يؤذوا أولادهم نفسياً وروحياً ؟ ولماذا الأولاد يناموا قرب أهلهم ؟أيّ أمّ لم تتعرّض لهذا الطلب المفاجئ: «أمي،…

الكالسيوم هو المعدن الأكثر وفرة في جسم الإنسان وهو موجود على وجه التحديد في العظم والأسنان وأيضًا في الدم والخلايا العصبيّة وأنسجة أخرى. يُقدر أن 70% من جهازنا العظمي مؤلّف من هذا المعدن الذي يؤدّي دورًا جوهريًا في صحّة الجهاز العصبي وفي…

التنعم بالصحة والحفاظ على جسم معافى من المرض، أمران مرتبطان بالحفاظ على بعض العادات وحسن اختيار ماتأكله وما تفعله. هناك أطعمة بطبيعتها تحمينا من الأمراض المتنوعة، والبطاطس واحدة منها فهي من الأطعمة الخارقة التي تمتلك قدرات كبيرة على…