حلول ذكية - وصفات منزلية وخلطات خاصة وحلول عملية لمعظم المتاعب والمشاكل اليومية

بشرة شابة هناك أبحاث كثيرة تشير إلى أن بالإمكان تبطيء عوامل شيخوخة البشرة الناتجة عن الحياة العصرية والعوامل البيئية والتعرض بإفراط للأشعة ما فوق البنفسجية. في دراسة نشرت في Annals of Dermatology في العام 2009. تبين أن النساء…

يرغب معظمنا في الاستقرار مع الشخص المناسب ومعظمنا يريد لزواجه أن يدوم. ولكن أكثر من خمسين بالمئة من حالات الزواج في امريكا مثلا تنتهي بالطلاق. ما هي القواعد الاساسية لجعل حبك يدوم؟ إليك الآن المفاتيح الستة لعلاقة زوجية ناجحة طويلة الامد …

ما هي طرق إطالة العمر؟ أتريد أن تضيف سنوات إلى عمرك وأن تكسب المزيد من الفرص؟ أنت لست الوحيد. تعمل الأبحاث باستمرار على إيجاد طرق لإطالة العمر، وقد توصّلت هذه الأبحاث إلى بعض النتائج المذهلة. ولتعبيد الطريق نحو حياة أطول، تحقق من هذه…

…

شاي الزنجبيل وجدت دراسة صادرة عن معهد التغذية البشرية في جامعة كولومبيا في العام 2012 أن شاي الزنجبيل الطازج يشبعك لفترة طويلة فلا تشعر أنك بحاجة إلى وجبة خفيفة خلال النهار لأنه ينظم مستوى السكر في الدم. شاي عصير التفاح والقرفة ضع…

يساعدك الزواج السعيد على أن تبقى سعيداً وسليماً وحكيماً خلافاً للزواج التعيس. لكن الأبحاث تشير للأسف إلى أن رضا الناس عن حياتهم الزوجية يتراجع مع مرور الوقت. ولعل أحد الأسباب يكمن في أنهم لا ينظرون إلى مشاكلهم بما يكفي من…

درس علماء من مدينة نيويورك أدمغة أكثر من 100 ولد ترعرعوا في أوساط اجتماعية مختلفة. وقد لاحظوا أن حجم أدمغة الأولاد المولودين في عائلات فقيرة أصغر بنسبة 6% من أدمغة الأولاد الذين عاشوا في بيئة مريحة. لكن الفقر لا يغير فقط تكويننا الجسدي…

تجفيف الحذاء: عندما تتبلل الأحذية، تستغرق وقتاً طويلاً جداً لكي تجف.بعد عاصفة أو نزهة في الغابة أو هرولة تحت الأمطار، من الطبيعي أن يتبلل قالب الحذاء.لا ينصح بتجفيفه في النشافة الكهربائية، فهذا سيتلفه. يمكنكم تجفيف حذاءكم…

بعدما أجريت بحثاً عن أكثر الأدوية التي يصفها الأطباء مبيعاً ، توصّلت إلى استنتاج بسيط: ما من دواء يشفي المرض من بين الأدوية العشرة الأكثر مبيعاً. بعض هذه الأدوية يعالج الأعراض إلا أنه لا يعالج سبب المرض. ومعظم هذه الأدوية "وقائية" وحسب…

 دون مواد كيميائية كيف يمكنناتنظيف المنزل إذا غسلنا ملابسنا بالخل والبيكنغ صودا (بيكربونات الصودا) يمكننا إزالة الرواسب الكلسية المكدّسة في الغسالة بكل بساطة، هذا إضافة إلى احترام البيئة. بدأنا ندرك أكثر فأكثر أن المنتجات الطبيعية…