حلول ذكية - وصفات منزلية وخلطات خاصة وحلول عملية لمعظم المتاعب والمشاكل اليومية

الممثلات، وهن كاميرون دياز وجنيفر أنيستون وغوينث بالترو وكيت هيدسون، كشفن عن وصفة صحية وجمالية يستعملنها هن الأربع ! إنهن يلجأن كلهن إلى نفس الوصفة ليواجهن نهاراً حافلاً : حفنة من اللوز. اعترفت غوينث بالترو أن اللوز هو وجبتها المفضلة في…

نريد دائماً أن نعتني بأنفسنا ونبدو بأجمل صورة ممكنة. ولكن يبدو أنه من المستحيل أحياناً أن نحلّ بعض المشاكل وحدنا. جمعنا لك في هذه المقال بضع وصفات ستساعدك ليس فقط على ان تبدي جميلة ولكنها أيضاً ستوفر عليك الوقت والمال. للحصول على…

كل ماسك أو منظف للوجه يحتوي على خصائص مميزة. يحدث أحياناً، عندما يكون لدينا مشاكل جلدية، أن نحتار بين عدة أنواع من المنتجات التي تعدنا بالحصول على بشرة أكثر نقاءً وإشراقاً. ولكن لماذا تنفقين ثروة على المستحضرات والمنظفات من كل الأنواع…

عاداتنا هي التي تسيّرنا، ونحن نعرف هذا. نقص النوم، استهلاك الكحول، الحالة العقلية وعادات أخرى تنعكس سلباً على صحتنا. زيادة الوزن، الضغط النفسي، التعب، جهاز المناعة الضعيف، أغلب الناس يعرفون كل هذا. البروفسور سارنوف ميدنيك، الحاصل على…

اكتشاف المضادات الحيوية أنقذ حياة عدد لا يحصى من الأشخاص، وحوّل الالتهابات الخطيرة والمميتة إلى أمراض عابرة. لكن، بسبب الملايين، إذا لم نقل المليارات من وصفات المضادات الحيوية التي أصدرها الأطباء خلال عشرات السنين، هناك ثمن علينا أن ندفعه…

أمراض القلب والشرايين خطرة بالنسبة لمرضى السكري. ثمة عدد من الدراسات أجريت لمعرفة ماذا كان الاسبرين يحمي مرضى السكري من مشاكل القلب والشرايين في العام 2009 بينت دراسة أجريت في بريطانيا ان لا دليل أظهر ان الاسبرين قادر على حماية مرضى…

شئنا أم أبينا، نتقدم كلنا بالعمر، وهذا يتطلب تعديلات ضرورية في نمط حياتنا التقدم في العمر هي تجربة تتضمن عدة حسنات تمنعنا من ارتكاب أخطاء خطيرة. لكن حتى لو راكمنا سنوات من الحكمة، يمكن أن نظل نرتكب أخطاء، وخصوصاً فيما يتعلق بلياقتنا…

شئنا أم أبينا، نتقدم كلنا بالعمر، وهذا يتطلب تعديلات ضرورية في نمط حياتنا التقدم في العمر هي تجربة تتضمن عدة حسنات تمنعنا من ارتكاب أخطاء خطيرة. لكن حتى لو راكمنا سنوات من الحكمة، يمكن أن نظل نرتكب أخطاء، وخصوصاً فيما يتعلق بلياقتنا…

الحرارة والتعرق هما مشكلة إزعاج كبيرة لأي شخص تحتك فخذاه معاً ! فبشرة الفخذين تصبح متهيجة بسبب الاحتكاك والرطوبة ويصبح هذا بسرعة سبباً لكراهية الصيف ! إذا عشتم هذا الموقف، ليس عليكم أن تعانوا منه وقتاً طويلاً : هذه الحيل، التي نقدمها لكم…

إن شرب الماء قبل كل وجبة هي طريقة بسيطة وفعّالة من أجل خسارة الوزن. ركّز الباحثون في جامعة بيرمينغهام (المملكة المتّحدة) على أن شرب قنينة ماء (500مل من الماء) قبل كل وجبة يسمح الذين يعانون من البدانة بأن يخسروا الوزن بشكل فعّال. …