برنامج يريحكم من حموضة المعدة في 15 يوم

أتعانون من ارتجاع الحمض الذي يسمم حياتكم ؟ هذا يحدث لكل الناس. العامل الأول هو التغذية. هناك الكثير من الأطعمة التي عليكم تجنبها والتي هي في أصل المشكلة. نعرض عليكم من حلول ذكية أطعمة عليكم أن تتجنبوها، وعلاجات تمنع حموضة المعدة من أن تعود

شيء واحد تفعلونه في الصباح يجعلكم تخسرون الوزن

"هيا يجب أن أنهض" عبارة نرددها جميعاً في الصباح لسحب أنفسنا من السرير. وفقاً لدراسة جديدة أجريت في كلّية الطب في جامعة نورث وسترن فاينبيرغ، نشرت في مجلة "بلاس وان"، شيء غريب واحد تفعلونه في الصباح يجعلكم تخسرون الوزن. طلب الباحثون من 54

أطعمة يمكنكم استهلاكها بدون خوف بعد تاريخ انتهاء صلاحيتها

عند انتهاء صلاحية طعام ما، فهذا لا يعني أنه أصبح ساماً. يجب أن نميّز بين تاريخ انتهاء الاستهلاك والتاريخ النهائي للاستخدام الأمثل. بتعبير آخر، ليس هناك خطر في الاستهلاك بالنسبة للفئة الثانية، إلا إذا كان هناك تغيير في الطعم أو في المنظر.…

8 طرق مبتكرة لتنظيف مطبخكم ستسهل حياتكم وتوفر مالكم !

اليكم في هذه المقالة من موقع حلول ذكية 8 طرق مبتكرة لتنظيف مطبخكم ستسهل حياتكم وتوفر مالكم ! طرق لتنظيف مطبخكم: 1. إستعملوا الميكرويف لقتل الجراثيم عن الإسفنجة ضعوا الإسفنجة في الميكرويف لمدة دقيقة لكي تقتلوا الجراثيم. 2. استعملوا الخل…

كيف تبقين غرفة الجلوس نظيفة ومرتّبة في 10 خطوات

ترتيب غرفة الجلوس إنها الغرفة التي نمضي فيها الكثير من الوقت وغالباً ما تدبّ فيها الفوضى أكثر من أي غرفة أخرى في البيت. فيها نسترخي على الكنبة، فيها نشاهد التلفزيون ونستقبل الأصدقاء ونأكل ونشرب وأحياناً ننام. فما العمل لكي تختفي منها الكؤوس…

كيف تحمون منازلكم من السرقة؟

في هذه المقالة من موقع حلول ذكية سنقدم لكم بعض التدابير الوقائية لحماية منازلكم من السرقة. حماية المنزل من السرقة: عندما تغادرون المنزل أقفلوا كل الأبواب والنوافذ بإحكام لا تتركوا ممتلكاتكم الثمينة في أماكن ظاهرة يمكن رؤيتها من خلال…

هل تغسلون الجينز بانتظام ؟ سنخبركم لماذا يجب أن لا تغسلوه إلا مرة بالسنة

غسل الجينز: هل تغسلون الجينز بانتظام ؟  المدير التنفيذي عند " Levis " لم يغسل سراويله الجينز منذ أكثر من سنة وهي دائمة نظيفة وبحالة رائعة. إذا غسلتم الجينز بانتظام، سيصبح عما قريب ذكرى تاريخية، كما يؤكد المدير التنفيذي عند "Levis"، شيب برغ…

10 طرق ذكيّة للتقليل من مصروف مستحضرات التجميل

أتشعرين بأنّك تنفقين راتبك حتّى قبل أن تتقاضيه؟ بين رسوم الإيجار، وقسط السيارة وتكاليف البقالة وفواتير الهاتف والتسوق ومستحضرات التجميل وغيرها... من النادر جداً ألا يكون أحدنا مديوناً! لكن يمكنك تقليل هذه المصاريف. إليك 10 طرق لم تفكّري…

أبهري الجميع بمائدتك دون أن تنفقي الكثير من المال

أبهري الجميع بمائدتك دون أن تنفقي الكثير من المال تزيين مائدة الطاولة تزيين المائدة: كم مرّة أحرجت بدعوة إلى غداء أو عشاء وأنت في آخر الشهر وما تبقى من راتبك لم يعد يكفي للقيام بالواجب؟ هل ترغبين بدعوة أصدقائك إلى جلسة مسائية لكنك تخشين…

الوصفة التي ينصح بها الأخصائيون : يكفي أن تغلوها وتشربوها، وستفقدون 5 كلغ في 7 أيام !

يجب أن تجربوا بالتأكيد هذه الوصفة المدهشة. ابدأوا منذ اليوم وستحصلون على نتائج ممتازة بعد أسبوع من الاستخدام. علاوة على هذا، ينصح الأخصائيون بهذه الوصفة المنزلية. في خلال أسبوع، ستخسرون حتى 5 كلغ. من جهة أخرى، نعرف كلنا أن خسارة الوزن…

This website uses cookies to improve your experience. We'll assume you're ok with this, but you can opt-out if you wish. Accept Read More