لماذا تحتفظون في منازلكم بأغراض بلا فائدة أو قيمة ولا تحتاجونها؟

أغراض بلا فائدة فجأة أصبحت أكره منزلي! أشعر فيه بالتعب دون أن أعرف السبب. ومنذ يومين فتحت النوافذ على مصراعيها ونظرت من حولي فلم أجد زاوية واحدة في البيت لم تتراكم فيها الأشياء عبر السنين. تحف من كل حدب وصوب، شموع نصف ذائبة، هدايا من…

8 فوائد صحية جديدة للقرفة لم تعرفوها من قبل

القرفة هي أحد البهارات الأكثر استخداماً في العالم بفضل طعمها، توفرها وقدرتها على التكيف مع أطباق عديدة. استهلاك القرفة له فوائد إيجابية على صحتنا. إليكم من حلول ذكية 8 من هذه الفوائد لم تكونوا تعرفونها بالتأكيد. غنية بالفيتامينات

25 طريقة لاستخدام الملح في التلميع والتنظيف وإزالة البقع والروائح الكريهة

أفكار جديدة من أجل استخدام الملح من يحتاج بعد الآن لمنظفات كيميائية سامة؟ يمكنك أن توفّري على صحتك وجيبك الكثير إذا قرّرت اليوم قبل الغد أن تعتمدي الملح صديقاً لك في كل أعمالك المنزلية. إليك 25 طريقة لاستخدام الملح في البيت للقيام بكل…

13 سبباً سيقنعكم فوراً أن تأكلوا حبة أفوكادو كل يوم

كل الناس يحبونها نيئة في السلطات أو مع الصلصات. الأفوكادو هي إحدى الفواكه الألذ طعماً والأصلح للريجيم والأكثر فائدة غذائياً في العالم. فوائدها الصحية تكاد لا تعد ولا تحصى. إذن إليكم 13 سبباً مهماً لتأكلوا منها يومياً. الأفوكادو فاكهة زاخرة…

5 أشياء لا يجب أن تتشاركوها مع أحد حتى مع أزواجكم وأولادكم

المشاركة شيء إيجابي في كثير من الأحيان لكن هنالك 5 أشياء للاستعمال الشخصي فقط ولا ينبغي أن تتشاركوها مع أحد مهما كان مقرّباً! شفرة الحلاقة ومقصّ الأظافر الشفرة والمقصّ يمكن أن يتسببا بجروح والدم شيء يمكن أن ينقل الأمراض. احذروا خاصة عندما…

لماذا عليكم تناول ملعقة واحدة من العسل باليوم ؟

نبحث كلنا عن العلاج المعجزة لجسمنا، نفضّل أن يكون طعمه لذيذاً ومفيداً في نفس الوقت لصحتنا. لقد عثرنا لكم في هذه المقالة على هذا العلاج…إنه العسل، الذي نعرفه كلنا ! اليوم، سنكلمكم عن أفضل خصائص العسل وندعوكم لتناول ملعقة واحدة منه كل

هل هوايتك المفضلة هي شراء ثياب جديدة ؟ نصائح لتستفيدي ولتوفري

هل هوايتك المفضلة هي شراء ثياب جديدة ؟ نقدم لك في هذه المقالة من موقع حلول ذكية عدة نصائح لتستفيدي ولتوفري حين لا تجدين شيئاً ترتدينه بينما تمتلئ خزانتك بالملابس، طبّقي هذه النصائح قبل شراء ثياب جديدة لتفسحي المجال لملابسك الجديدة.  …

كيف أعرف إذا كانت أذني مسدودة بالمادة الشمعية ؟

أتشعرون بانزعاج خفيف في الأذن ؟ هناك عدة إشارات تنذركم بأن لديكم تراكم للمادة الشمعية في أذنيكم، لهذا ننصحكم بتنظيفهما لكي تستعيدوا صحتكم وسمعكم. المادة الشمعية هي الآلية الطبيعية التي ينتجها الجسم للمحافظة على مجاري السمع وللوقاية من…

كم مرّة في الشهر تغسلون ملابس النوم؟

كشفت دراسة حديثة أن النساء والرجال يرتدون ملابس النوم الخاصة بهم عشرة ليالٍ متتالية كمعدل وسط قبل غسلها. أما الأولاد فيقتربون من هذا المعدّل ما لم يلوّثوها بالحليب أو الطعام وما لم يطفح الحفاض. الانتظار طويلاً قبل القيام بعمليات التنظيف هو…

الهدف بطن منبسط وفخذَان مشدودان بفضل 4 تمارين سريعة وبسيطة تمارسينها في المنزل!

عاجلًا أم آجلًا سيعود فصل الصيف. إذا أردتِ أن تتخلّصي من الوزن الذي اكتسبتيه في الشتاء حان الوقت لتبدأي بهذا البرنامج المنحّف. إليكِ من حلول ذكية بعض التمارين البسيطة للغاية لتشغيل عضلاتكِ وشدّ بطنكِ وفخذَيكِ في المنزل. لا تفقدي

This website uses cookies to improve your experience. We'll assume you're ok with this, but you can opt-out if you wish. Accept Read More