حلول ذكية - وصفات منزلية وخلطات خاصة وحلول عملية لمعظم المتاعب والمشاكل اليومية

إذا كنتم تأكلون الفواكه مباشرة بعد أن تشتروها، أوقفوا هذه العادة فوراً! تعرفوا على أفضل طريقة للتخلص من آثار المبيدات على الفواكه والخضار!هذا ليس سراً، المبيدات موجودة في كثير من الأطعمة التي نستهلكها. ومع أن بعض الدراسات تؤكد أنها ليست…

القدمان جزء مهم جداً من جسمنا وهما لا يخدماننا فقط في المشي أو في البقاء متوازنين. إنهما يلعبان دوراً مهماً في وقفتنا. ولذلك، من المهم أن يكونا بصحة جيدة وخصوصاً لتجنب آلام الظهر، الركبتين والكتفين. النشاط الرياضي المنتظم يحرك الدورة…

الحفاظ على المستويات السليمة من السكر في الدم يمكن أن يحميكم من السكري ومن مشاكل صحية أخرى، مثل الجلطات الدماغية، العمى والنوبات القلبية. ما تأكلونه يستطيع أن يؤثر على مستوى السكر في دمكم. الأطعمة التالية، مع نصائح معالجكم، سوف تساعدكم على…

من الرائع أن نجد حلولاً ذكيّة للصعوبات التي نواجهها كلّ يوم أكان في الطهو، أو التنظيف أو أيّ عمل منزلي آخر. إليك بعض أذكى الحيل التي ستسهّل حياة كل ربّة منزل كلّ يوم.  التقط صوراً بهاتفك لأصدقائك وهم يحملون الأغراض التي أعرتهم إيّاها…

ما أكثر ما يشغل بال الإنسان؟ أن يفقد شعره! لكن عندما نرى بعض النجوم بهذه الحال مثل بروس ويليس أو جايسن ستاتهام، قد تهون علينا مصيبتنا. في هذا الوقت، يا سادة المستقبل وسادة اليوم "الحليقي الرأس" إذا كنتم تتساءلون عن سبب فقدان الرجال…

ما يبقى موضع جدال دائم هو موضوع معنى الأمراض. لماذا أنا ؟ لماذا هذا المرض ؟ شئنا أم أبينا، إنها مشكلة تؤرق المرضى بشكل مرعب. عندما يحصل لنا أذى كبير، ردة فعلنا الأولى هي أن نرفض تصديقه ("ليس أنا"، "لا"، "هذا مستحيل"). ثم…

من المعروف أن قيادة السيارة تسبب زيادة في الوزن لأنها تشجّع على قلّة الحركة. إذا كنت تشعر بالملل وأنت في طريقك إلى العمل أو إذا كنت تقود سيارتك لمسافة طويلة أو تسافر برّاً فلا بدّ أن تناول الأطعمة الجاهزة أو التشيبس أو الحلوى في السيارة…

هذه التفاحات بالكاراميل والشوكولاته سترضي أيّ شخص يحب الحلوى وخاصة الأولاد. وحين تُغَلَف بأكياس السكاكر وتُزَيَن بشريط جميل تتحوّل إلى هدية جميلة. من أجل تحضير شراب الكاراميل أنتم بحاجة إلى:  كوب من السكّر الأسمر نصف كوب من شراب…

لسنا كلنا متساوين تجاه المرض. إذا كانت طريقة حياتنا تؤثر على صحتنا، فكل شخص لديه ما نسميه رصيد الصحة. هذا الرصيد يختلف بين شخص وآخر. نحن لسنا كلنا معرضين لنفس أنواع الأمراض. البعض لديه مشاكل في المعدة بينما البعض الآخر معرض أكثر للأمراض…

ترهل العنق: في كامل جسمنا، البشرة هي القسم الذي يخضع لنتائج التقدّم في السن. ترهّل العنق وتجاعيد الوجه والإسوداد تحت العينين وبقع تغيّر صبغة الجلد… هناك عدد كبير من العلامات القبيحة التي تكشف عن تطور الشيخوخة بشكل طبيعي. وعندما تكون…