متى يصبح معجون الأسنان خطراً على صحة أولادكم ؟

الطريقة التي تنظفون بها أسنانكم وفمكم يمكن بالطبع أن تصنع فرقاً كبيراً تنظيف الأسنان بالفرشاة بحسب ما يقول الباحثون، فإن مدة تنظيف الأسنان المثالية هي دقيقتين، والضغط المثالي على السن هو 150 غرام، وهو ما يمثل تقريباً وزن برتقالة.

الخيار :7 فوائد في الصحة والنشاط…والتدبير المنزلي أيضاً !

فوائد الخيار: هل يعقل أن يؤمن لكم صنف غذائي واحد احتياجاتكم اليومية من الفيتامينات والمعادن ويساعدكم في حل مشاكل منزلية؟ إليكم فوائد الخيار:  خيارة واحدة فقط تحتوي على فيتامين B1، فيتامين B2، فيتامين B3، وفيتامين B5، وفيتامين B6، وحمض…

استخدموا الموز في التلميع والتنظيف وعلاج المشاكل الجلدية : 15 استعمالاً فريداً من نوعه !

استخدامات للموز: 15 استعمالاً فريداً من نوعه ! نعم يمكنكم استخدام الموز لغير الأكل. هذه الثمرة اللذيذة لا تكف ّ عن إدهاشنا. اكتشفوا معي 15 استخداماً عجيباً غريباً لثمرتكم اللذيذة هذه منها المشاكل الجلدية. 1. يعالج الشعر التالف: اطحنوا…

14 مرضاً قد يكون سببها الكبد و 14 علاجاً غذائياً للكبد !

عوارض الأداء السيء للكبد: الهضم البطيء والصعب الإحساس بالثقل بعد الوجبات الحاجة إلى النوم بعد الوجبات قلة الشهية عند الفطور الصباحي اللسان الأبيض والمثقل الفم المر واللزج رائحة النفس الكريهة ارتداد الأسيد اللون الشاحب والمصفر

إليكم الوسيلة الأفضل للتخلّص من الرؤوس السوداء

لو قالوا لنا منذ خمسة أعوام إن لبيكربونات الصودا استعمالات خارج نطاق المطبخ (وتنظيف الفضيات)لكنت شككت في الموضوع. قرأنا على مواقع التواصل الإجتماعي مقالات لأشخاص استبدلوا الشامبو التقليدي ببيكربونات الصودا لذلك قرّر كثيرون أن يجرّبوا

استعملي أغراض طفلك في حياتك اليومية ووفري الكثير !

لا تستسلمي لضغط التسويق! ثمّة منتجات كثيرة في البيت يمكن استخدامها لأكثر من غرض. ومن تلك الأغراض أشياء خاصة بطفلك ( أغراض طفلك ) يمكن أن تستفيدي منها أنت إلى أقصى حدّ فتوفّري على نفسك المال والمواد الكيميائية الضارة بك. ما هي هذ الأغراض؟…

حيلة لإصلاح ثقب بسهولة في الثوب

هل مزق شيء ما قميصكم أو السترة الصوفية المفضلة لديكم وأنتم لست ماهرين في استخدام الإبرة والخيط؟ حتى لو لم يكن الثقب كبيرًا جدًا، فأنتم لا تعودون ترون غيره ولا يمكنكم أن تتصرفوا كما لو لم يحدث شيء! وأنتم لا ترغبون أيضًا في التخلي عن

خفضوا معدل الكولسترول ونظفوا شرايينكم حتى القلب بواسطة وصفة طبيعية سهلة التحضير !

أصبحت مشكلة ارتفاع معدل الكولسترول منتشرة أكثر فأكثر عند الكبار والصغار. والملامة تقع بدون شك على المأكولات السريعة (الفاست فود). إليكم وصفة بسيطة لتحاشي هذا الخطر (لكي خفضوا معدل الكولسترول)… عندما يتراكم الكولسترول في الأوعية الدموية…

كيف يمكن أن يغيّر التمرين القصير والسريع حياتك؟

أظهرت دراسة جديدة أن عشر دقائق من ممارسة تمرين رياضي سريع تؤدي إلى تغيرات في عملية الأيض الغذائي في جسمك تدوم ساعات. والأهم أنك كلما كنت أكثر لياقة، زادت المنافع والفوائد التي ستحصل عليها. قاس الباحثون التغييرات البيوكيميائية في الدم

الحيلة المثالية التي تبطئ تراكم الثلج في الفريزر (الثلاجة) لوقت طويل جداً

عندما يبدأ تراكم الثلج في الفريزر أو الثلاجة، يصبح مزعجاً! لا يبقى لدينا المساحة الكافية لتخزين الأطعمة المجمدة والأطعمة الطازجة أو كل الآيس كريم ومكعبات الثلج التي ستسمح لنا بالبقاء على قيد الحياة في الصيف عندما يكون الجو حارًا. إليكم

This website uses cookies to improve your experience. We'll assume you're ok with this, but you can opt-out if you wish. Accept Read More