صحة وتغذية

العينان هما مرآة صحتك. إليك كيف تدلك عيناك إن كنت تعاني من الغدة الدرقية أو السكري أو الشقيقة أو الجلطة أو غير ذلك…

هل تكذب الهيئات الصحية المعنية بمرضى السكري على المرضى ؟ قرائي الأعزاء نشر الصحافي الفرنسي Jérémy Anso في 5 يونيو…

وصفة لمحاربة الشيخوخة إذا أردت أن تحارب الشيخوخة وتحافظ على ذاكرتك ، ليس هناك إلا هذا الحل... تجنب كثرة تناول…

أتتوقفون عن مضغ العلكة إذا قلت لكم إنكم تسممون جسمكم على نار بطيئة ؟ هذه العلكة البريئة المظهر هي مدمّر كبير…

الفوبيا والخوف والعلاجات الطبيعية الفوبيا هو خوف لاعقلاني، نوع من اضطراب القلق يشعر الشخص فيه بخوف مستمر من موقف…

مع كلّ الضغط النفسي الذي يخضع له جسمنا يوميًا من المفاجئ أننا لا نمرض دائمًا. لحسن الحظ يُستَخدَم هذا العلاج…

إليكم 6 أشياء يجب أن تعرفوها عن الصدر خلال الحمل وبعد.. وعن الإرضاع وهبوط الثدي. 1- لماذا لدينا نهدان وليس واحداً ؟…

الأطعمة التي تزيد إفراز المواد المخاطية والبلغم المواد المخاطية ونظامكم الغذائي يمكن لبعض الأطعمة أن تؤدي إلى إفراز…

هل تعرف ماذا يحدث عندما تأكل بيضة في كل يوم على مدار الاسبوع. يعتبر معظم الناس البيض أسهل وأرخص فطور يبدؤون به…

عندما تشترون قنينة ماء في المرة القادمة، أنتم مدعوون بشكل ضروري للتحقق من الكتابة على أسفل القنينة، حتى تحموا صحتكم…