صحة وتغذية

هل نحن معرضون لخطر الإصابة بركود الدم في الأوردة ؟ كل تعب أو خمول زائد يؤدي إلى ركود الدم في الأوردة. كل ركود…

بعدما أجريت بحثاً عن أكثر الأدوية التي يصفها الأطباء مبيعاً ، توصّلت إلى استنتاج بسيط: ما من دواء يشفي المرض من…

 عندما تستهلك مشروباً غنياً بالسكر، ينتقل السكر بسرعة إلى مجرى دمك. عندما ترتفع نسبة السكر بشكل مفرط في الدم، يفرز…

يمكن معالجة الأمراض كلها، لا عددا قليلاً منها، عبر اتباع نظام غذائي صحيح وبالطبع من دون تناول الدواء. يستطيع جسمك…

يرتكز الطب الطبيعي والطب البديل على مبدأ أن الجسم يمتلك كل العناصر والذكاء كي يشفي نفسه ذاتياً. تمنحنا الطبيعة…

في أيامنا هذه يمكننا الوصول إلى كمية كبيرة من الوصفات والعلاجات المنزلية التي تسمح لنا بمعالجة أنفسنا وتوقي الكثير…

منذ أكثر من سنة ونصف، كنت في موقف دقيق. كنت أحضّر العشاء لعيد ميلاد ابني ونسيت أن أشتري الخبز بدون غلوتن لأحد…

عندما نحب الموز، نتعلق به ! وهذا أفضل ! بما أنه مصدر ممتاز للفيتامينات والمعادن ! نشرت Journal of the American…

أتعرفون أن ملعقة بسيطة من العسل الممزوج مع القرفة يمكن أن تنهي الأنفلونزا أو الزكام في يوم أو يومين ؟يكفي أن…

إنه مركب من زيت الزيتون، الكاري، الكمون، الثوم والليمون الحامض. وهو فعال جداً مقارنة بالأدوية المصنعة العديمة…