صحة وتغذية

استناداً إلى مؤسسة الخدمات الصحية الوطنية في بريطانيا، فإن الحصة اليومية التي يُنصح بتناولها من الأناناس هي…

الكثير من الناس شعروا بهذا الإحساس الغريب نتبجة خفقان القلب بقوة أكبر من المعتاد. نقدم لكم في هذه المقالة…

الزنجبيل: يقوي الزنجبيل ردة فعل الجهاز المناعي ويخفف الالتهاب في الجسم. إنه مزيل طبيعي للاحتقان ويستخدم…

أظهرت دراسة سويدية واسعة النطاق أن نسبة الوفيات عند النساء اللواتي يتفادين التعرض لأشعة الشمس هي أعلى بمرتين منها…

في سبيل أن يبقى كل شيء في جسمنا كما يجب، ينبغي أن ننظفه بين الوقت والآخر. هناك طرائق مختلفة لتنظيف الجسم من…

أتعانون من ارتجاع الحمض الذي يسمم حياتكم ؟ هذا يحدث لكل الناس. العامل الأول هو التغذية. هناك الكثير من الأطعمة…

هل الثوم يسبب التسمم في حالات العلاج المضاد للسرطان ؟ ماذا عن الاتهام الثاني ضد الثوم ؟ "الثوم يزيد درجة…

أعشق الرمّان ! إنها فاكهة رائعة عليكم إدخالها إلى نظامكم الغذائي لأنها تساعد على التخفيف من التهاب الدماغ وتحمي من…

يحاول الأطباء والصيادلة وشركات الأدوية، منذ زمن بعيد، أن يمارسوا ضغوطاً بهدف منع العلاجات التي ترتكز على الأعشاب.…

لهذا السبب يجب أن تشربوا شاي الزنجبيل: الزنجبيل نبتة تمتلك قدرة مدهشة على تقوية المناعة، تحسين الهضم والتخفيف من…