ما هي كمية معجون الاسنان التي عليك استعمالها لقتل البكتيريا في الفم وللتخلص من رائحة الفم الكريهة والجير

لعلك سألت طبيب أسنانك ما هو أفضل معجون أسنان لتستخدمه! حسناً احزر ماذا؟ أطباء الأسنان لا يهمهم أي معجون تستخدمه لأن معجون الأسنان هو مستحضر من مستحضرات التجميل. فأطباء الأسنان لم يلاحظوا قط أن صحة أسنان مرضاهم تحسنت بفضل معاجين الأسنان.
والحقيقة أننا نستعمل معجون الأسنان لأن طعمه منعش.

فماذا عن مكونات معجون الاسنان ؟

• مواد مزيلة للتحسس:

عندما يُضاف إلى معجون الأسنان البوتاسيوم أو الفليور القصديري تجد أولئك الذين يعانون من حساسية الأسنان على البارد أو الحار يستفيدون منه. وعندما يكون الألم هو المشكلة تعمل المواد المزيلة للتحسس على تهدئة الألم.

• الرغوة:

سلفات الصوديوم لوريل هو صابون ذو طبيعة كريمية وسميكة فيساعد الناس على الشعور بالنظافة. كما أنه يساعد على التخفيف من إحتقان لثتك.

• التريكلوزان:

هذا المكون المضاد للميكروبات يخفف من الإلتهابات ما بين اللثة والاسنان. وحينما تم التحري عن مدى أمان إستخدام هذا المكون لوحظ أن زيادة كميته لا تؤذي.

• الفليور -Fluoride:

إنه أول مكون يجعل معجون الأسنان نصف دواء ونصف مستحضر تجميل. بعد فترة من الزمن قد يحسن الفليور قوة الأسنان ولكنه لا يقوم بأي شيء على صعيد تنظيف الأسنان

• التحكم بالجير:

يحتوي معجون الأسنان على البيروفوسفات وهو مكون الغرض منه منع الجير من الترسب على أسنانك.

• مواد كاشطة:

السيليكا مستخدمة في معظم معجون الأسنان من أجل تلميع الأسنان. معجون الأسنان المبيض للأسنان لا ينظف إلا سطح الاسنان.

لماذا قد تؤذيك معاجين الاسنان ؟

عليك أن تتذكر أن معجون الأسنان هو مستحضر تجميلي وأنه لا ينظف وحده الأسنان.

إليكم بعض الأخطاء التي ترتكبونها عند إستخدام معجون الأسنان:

• أنت تكثر منه:

لست بحاجة للإكثار منه حتى تحصل على ما تريد بسرعة. فإذا إستعملت مقدار حبة حمص سيبقى طعمه جيداً.

• أنت لا تفرشي أسنانك كفاية:

أنت بحاجة إلى فرك أسنانك على الأقل دقيقتين لأنك ستفوت بعض البقع.

• لا تنتبه جيداً:

إنتبه من ألا تفوت جزءاً كبيراً وأنت تفرك أسنانك مركزاً فقط على نفس الأماكن في فمك.

تذكر أن عليك إذا أردت التخلص من الجير أن تفرك الأسنان جيداً. فلا شيء سينفع إلا الإنتباه إلى فرك الأسنان جيداً.

يمكنك أن تستخدم الكربونات أو زيت جوز الهند للإستفادة أكثر.