لا شك أن الدوالي من أكثر الكوابيس التي تؤرق أي امرأة. هذه العلامات المنتفخة التي تظهر بشكل أساسي على ساقينا تعني أن علينا دائماً أن نحاول إخفاءها. ولكن بالإمكان التخلص من الدوالي بحل طبيعي سنقدمه إليكم الآن من موقع حلول ذكية .
لهذا العلاج أنت بحاجة إلى مكون واحد فقط هو زيت الزيتون..
تخلصي من الدوالي نهائياً باتباع هذه الخطوات التالية :
• أولاً، عليك أن تجردي بشرة ساقيك من أي شيء يغطيها
• ضعي زيت الزيتون في وعاء على النار حتى يفتر
• خذي القليل من الزيت وضعيه في يديك ومن ثم دلكي المناطق المصابة
• ابدأي التدليك من الكاحلين وصعوداً إلى فوق
• ينبغي أن تكون الحركات دائرية وأن تتم بخفة ودون قسوة.
سيساعدك هذا التدليك على تنشيط ساقيك بحيث تتمكن الدورة الدموية من العودة إلى مساراتها الطبيعية وستختفي الدوالي من ساقيك بواسطة التدليك بزيت الزيتون. من المؤكد أنك ستحققين نتائج رائعة.
تأكدي من تسخين الزيت قليلاً قبل استعماله. اتبعي هذا العلاج بالتدليك يومياً وحتى اختفاء الدوالي نهائياً.
لا تترددي لحظة. إن إزالة دوالي الساقين وتحسين الدورة الدموية أمر ممكن بواسطة هذا التدليك الفعال. كما يمكنكم الاستفادة من بعض النباتات المقوية للشرايين ومن الأطعمة الحمراء الموسعة للشرايين أيضاً.
النباتات المقوية للشرايين
إذا كان طبيبكم قد وصف لكم أدوية لتوسيع الشرايين وتنشيط الدورة الدموية، يجب أن تعرفوا أن هذه الأدوية محضرة من مستخلصات النباتات التي تمتلك هي نفسها هذه التأثيرات. يمكنكم أن تأخذوا أيضاً مباشرةً هذه النباتات، سواء كانت بشكلها الطبيعي، أو على شكل زهورات أو كبسولات.
- مستخلص بذور العنب
- أوراق الكرمة الحمراء
- كستناء الحصان (البذر والقشرة فعالان)
- أوراق المشتركة (hamamelis)
- مخاريط السرو
- الحندقوق
- لحاء شجر الصنوبر البحري
بعض الفواكه تمتلك أيضاً خصائص مقوية للشرايين مثل الفواكه الحمراء والسوداء. نذكر منها الأكثر فعالية :
- الفراولة (الفريز)
- الفرامبواز
- الكشمش
- التوت
- العنب الأحمر
- التوت البري وخصوصاً عنب الأحراج أو القمام الآسي، الغني جداً بالأنثوسيانوزيدات التي تقوي الأوعية الدموية.